Kurse und Ausbildungen

Workshop "Hakuna Matata": Vom Stress-Hamsterrad zum Glücks-Karussell
Kommt dir das bekannt vor?

🙄 Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit im Alltag?

🙄 Wünschst du dir Kraftquellen für zwischendurch?

🙄 Fehlt dir oft die Zeit tief und bewusst durchzuatmen?

🙄 Hättest du gerne eine Technik, Emotionen im Alltag besser im Griff zu halten?

Erfahre, wie du mehr Leichtigkeit und Balance im Leben finden kannst! Durch einfache Selbsthilfemethoden für den Alltag🌸

Unser Workshop bietet praktische Tipps, bewährte Werkzeuge und inspirierende Strategien für alle, die oft gestresst und überlastet sind.🎯

Das erwartet dich:

Stressbewältigung und Entspannung: Entdecke einfache, aber wirksame Techniken, wie die Kraft der Imagination und die EFT basierte Klopftechnik, um Stress abzubauen und Momente der Entspannung zu finden. Reflektiere deine persönlichen Stressoren.

Atemtechnik: Lerne eine weitere Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele

Gesunder Körper: Erhalte Einblicke in das Zusammenspiel von Körper und Geist und lerne einfache Selbstmassage-Techniken zur Linderung von Verspannungen im Nacken, Schulter oder Rücken.

Selbststärkung und Ressourcen: Entdecken deine Ressourcen und Grenzen und lerne, wie du widerstandsfähiger gegenüber Stress wirst.

Mentale Stärke: Stress entsteht oft durch negative Denkmuster. Du kannst lernen, diese Muster zu erkennen und durch positive, konstruktive Gedanken zu ersetzen. Dies hilft, eine positive Einstellung zu entwickeln und stressige Situationen anders wahrzunehmen. Mehr Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Entspannung. Im Kopf und im Körper!

• Datum: Samstag, 27. 4. 2024
• Uhrzeit: 9:00 - 11:30
• Kosten: 69€
• https://forms.gle/T9jvNYoxn6uyvfs9A
• Mindestteilnehmerzahl ist drei
• Disclaimer: Der Einbau von Empfehlungen aus dem Workshop in die Tagesroutine obliegt ganz der Verantwortung jedes einzelnen. Die EFT klopbasierte Technik wird an jedem selbst angewendet.
  
  

🌈 Warum solltest du teilnehmen?

- Entdecke praxisnahe Werkzeuge für einen stressfreieren Alltag.

- Gönne dir eine Auszeit für Selbstliebe, Entspannung und Weiterbildung.

🎁 Give-Away für TeilnehmerInnen

💬 Kontaktiere uns:

Hast du Fragen? Kontaktiere uns unter info@sereina-senninger.com oder rufe uns an unter 0677/616 67 230 (Sereina)
oder 0699 123 04 139 (Sophie).

Wir freuen uns auf DICH!

Kostenloser Aroma Workshop am 26. April 

💫 R e i k i - Ausbildung erster Grad 💫

am 20. und 21. April 2024

von 9:00 bis 16:00

mit Sabine (Reiki Meisterin)

``Reiki ist Liebe, Liebe ist Ganzheit, Ganzheit ist Gleichgewicht, Gleichgewicht ist Wohlbefinden, Wohlbefinden ist Freiheit von Krankheiten.`` -
Dr. Mikao Usui.
Reiki bedeutet aus dem japanischen übersetzt "universelle Lebensenergie" und ist eine Energiearbeit, die ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirkt.

Dadurch können die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden. Es kann unterstützend gegen Verspannungen, Abgeschlagenheit und Stresssymptome eingesetzt werden.

Investition € 280,- pro Person
inkl. Unterlagen
Teilnahmebestätigung
sowie Tee, Kaffee und Snacks
Anmeldung bei Claudia JOHN 📞 0676 7878079 📧 claudia@zentrumdergesundheit.at

💫 R e i k i - Ausbildung zweiter Grad 💫

am 24. und 25. Februar 2024

von 9:00 bis 16:00

mit Sabine (Reiki Meisterin)

Beim Reiki 2 verlassen wir die körperliche Ebene und gehen mehr in die mentale Ebene.
Wir lernen die Reiki-Zeichen, ihre Bedeutung und Anwendung - zur Harmonisierung, Energetisierung und durch Raum und Zeit zu gehen - kennen.

Investition € 280,- pro Person
inkl. Unterlagen
Teilnahmebestätigung
sowie Tee, Kaffee und Snacks
Anmeldung bei Claudia JOHN 📞 0676 7878079 📧 claudia@zentrumdergesundheit.at

💫 R e i k i - Ausbildung zweiter Grad 💫

am 4. und 5. November 2023

von 9:00 bis 16:00

mit Sabine (Reiki Meisterin)

Beim Reiki 2 verlassen wir die körperliche Ebene und gehen mehr in die mentale Ebene.
Wir  lernen die Reiki-Zeichen, ihre Bedeutung und Anwendung - zur Harmonisierung, Energetisierung und durch Raum und Zeit zu gehen - kennen.

Investition € 280,- pro Person
inkl. Unterlagen
Teilnahmebestätigung
sowie Tee, Kaffee und Snacks
Anmeldung bei Claudia JOHN 📞 0676 7878079  📧 claudia@zentrumdergesundheit.at

💫 R e i k i - Ausbildung erster Grad 💫

am 14. und 15. Oktober 2023

von 9:00 bis 16:00

mit Sabine (Reiki Meisterin)

``Reiki ist Liebe, Liebe ist Ganzheit, Ganzheit ist Gleichgewicht, Gleichgewicht ist Wohlbefinden, Wohlbefinden ist Freiheit von Krankheiten.`` -
Dr. Mikao Usui.
Reiki bedeutet aus dem japanischen übersetzt "universelle Lebensenergie" und ist eine Energiearbeit, die ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirkt.

Dadurch können die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden. Es kann unterstützend gegen Verspannungen, Abgeschlagenheit und Stresssymptome eingesetzt werden.

Investition € 280,- pro Person
inkl. Unterlagen
Teilnahmebestätigung
sowie Tee, Kaffee und Snacks
Anmeldung bei Claudia Kleinsgütl📞 0676 7878079📧 claudia@zentrumdergesundheit.at

💫 R e i k i - Ausbildung erster Grad 💫

am 6. und 7. Mai 2023
oder
am 15. und 16. Juli 2023
oder
am 14. und 15. Oktober 2023

von 9:00 bis 16:00

 mit Sabine (Reiki Meisterin)

``Reiki ist Liebe, Liebe ist Ganzheit, Ganzheit ist Gleichgewicht, Gleichgewicht ist Wohlbefinden, Wohlbefinden ist Freiheit von Krankheiten.`` -
Dr. Mikao Usui.
Reiki bedeutet aus dem japanischen übersetzt "universelle Lebensenergie" und ist eine Energiearbeit, die ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirkt.

Dadurch können die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden. Es kann unterstützend gegen Verspannungen, Abgeschlagenheit und Stresssymptome eingesetzt werden.

Investition € 280,- pro Person
inkl. Unterlagen
Teilnahmebestätigung
sowie Tee, Kaffee und Snacks

 Anmeldung bei Claudia Kleinsgütl📞 0676 7878079📧 claudia@zentrumdergesundheit.at

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